暖暖 免费 高清 日本 在线,最近2019年手机中文字幕,国产香蕉一级黄片,一级黄片观看视频

軟床墊好還是硬床墊好

軟床墊好還是硬床墊好

軟床墊好還是硬床墊好,人們每天都在努力提高自己的生活質(zhì)量,關(guān)愛自己的身體,卻往往忽略了睡眠質(zhì)量。腰酸背痛是現(xiàn)代人的常見,除了辦公習(xí)慣,坐姿不正確外,最重要的原因與睡眠沒能充分達(dá)到放松及休息的作用有關(guān)。睡眠質(zhì)量的高低,關(guān)鍵在于床墊的舒適程度。一些網(wǎng)友就問小編,人睡軟床好還是硬床好呢,小編為大家總結(jié)了以下幾點(diǎn)?!?..
關(guān)鍵詞:床墊硬床墊,生活常識
2025-02-29更新/ 6424贊 / 18286人瀏覽
  • 1

    老一輩的人都喜歡睡比較硬的床,認(rèn)為硬床對身體好,但是床墊是否是越硬越好?太過堅硬的床墊其實(shí)不能適應(yīng)人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承托腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處于僵挺緊張狀態(tài),一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放松。

    那是不是越軟越好呢?太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導(dǎo)致脊椎彎曲或扭曲,使相關(guān)肌肉、韌帶被繃緊,長時間得不到充分的放松和休息,從而出現(xiàn)腰酸腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負(fù)擔(dān),損害健康。

    軟床墊好還是硬床墊好
  • 2

    那選擇軟床墊好還是硬床墊好呢?其實(shí),能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標(biāo)準(zhǔn):一是人無論處于哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強(qiáng)均等,人躺在上面全身能夠得到充分放松。

    軟床墊好還是硬床墊好
  • 3

    該怎么選擇床墊呢?首先  依據(jù)體型的大小和輕重選擇床墊,一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別床墊,體重超過80kg的人應(yīng)選擇“加硬”床墊

    軟床墊好還是硬床墊好
  • 4

    其次  選購床墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸,看有沒有空隙;再向一側(cè)翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。

    軟床墊好還是硬床墊好
  • 5

    以上就是小編給大家推薦的方法,床墊適不適合自己一定要親自去試一試才知道。

                                                                   ——摘抄于《陳御妍床墊評測博客》

更多攻略

  • 家里在裝修聽說CBD家居的產(chǎn)品不錯?軟床跟床墊貴不...

    CBD還不錯的,也建議你看看睡眠之星或者妙卡思,多對比下

  • 婚房選用什么樣的床墊最好?方凌床墊怎樣?

    年 輕 人 的 話 建 議 選 擇 乳 膠 床 墊 的 , 舒 適 度 比 較 高 的 ! 大 連 方 凌 床 墊 非 常 好 的 , 我 們 家 的 就 是 , 好 多 年 了 一 直 都 那 么 舒 服

  • 聊聊關(guān)于床墊那些事,裝修后怎么選擇床墊

    全友和晚安的床墊不錯,人性化,設(shè)計人們所需比如說同一張床墊有硬有軟。
    全友和晚安的床墊不錯,人性化,設(shè)計人們所需比如說同一張床墊有硬有軟。

  • 不要床架只有床墊的臥室怎么布置

    如果不想要床架,只有床墊,那么床墊要考慮防潮床墊 現(xiàn)在的植物纖維床墊,天然環(huán)保,是防潮床墊的首選 只有床墊的臥室,最好是床墊兩面都靠墻,比較節(jié)約地方 看起來也會整齊一些,注意防潮,床墊下面多墊一層不要的床單或者其他布

  • 剛裝修的屋里可以鋪床墊嗎

    兩方面,剛裝修好的房子主要是擔(dān)心材料的甲醛,另外如果床墊是新買的,床墊本身也有一定的甲醛含量,都需要晾一晾,讓里面的甲醛散發(fā)出來。 考慮到現(xiàn)在的床墊都有一定的軟體材料,比如海綿、乳膠等,都有一定的吸附能力,新裝好的房子,建議先空...
    你可以買一張床墊和房子一起晾曬一段時間,散一下氣味,現(xiàn)在乳膠床墊挺受歡迎的
    你可以買一張床墊和房子一起晾曬一段時間,散一下氣味,現(xiàn)在乳膠床墊挺受歡迎的
    兩方面,剛裝修好的房子主要是擔(dān)心材料的甲醛,另外如果床墊是新買的,床墊本身也有一定的甲醛含量,都需要晾一晾,讓里面的甲醛散發(fā)出來。 考慮到現(xiàn)在的床墊都有一定的軟體材料,比如海綿、乳膠等,都有一定的吸附能力,新裝好的房子,建議先空...
    你可以買一張床墊和房子一起晾曬一段時間,散一下氣味,現(xiàn)在乳膠

  • 臥室不用床 只放床墊會怎樣

    可以,但是太低的地方空氣不好
    可以,但是太低的地方空氣不好

  • 床墊怎么抬進(jìn)窄的臥室

    側(cè)著抬,如果這樣都抬不進(jìn),那就進(jìn)不去了,真想進(jìn)去,那就折騰床墊吧,或者把墻砸了,嘿嘿。

  • 新家要裝修了,買什么樣的床墊好?

    乳膠床墊可以看看,現(xiàn)在乳膠床墊還是比較受歡迎的,乳膠的彈性和舒適度都不錯,而且材質(zhì)也是環(huán)保的,推薦來迪 雅的可以了解下
    買棕墊,冬暖夏涼。
    乳膠床墊可以看看,現(xiàn)在乳膠床墊還是比較受歡迎的,乳膠的彈性和舒適度都不錯,而且材質(zhì)也是環(huán)保的,推薦來迪 雅的可以了解下

  • 剛搬新房,床墊還沒買,想買個1萬-兩萬的床墊,有...

    床墊是要買好一點(diǎn)的,最好買經(jīng)過資深認(rèn)證的,LS說的美安娜就是經(jīng)過資深認(rèn)證的哦。國內(nèi)有很多虛假的指標(biāo)。LZ一定要了解清楚再買哦。1樓說的美安娜就是經(jīng)過資深認(rèn)證的哦。

  • 家里新裝修需要買床墊。有沒有好的床墊可以推薦呀

    商場里品牌很多的,多聽聽店家的介紹,自己也做做功課,兩年前買的西婭圖床墊就還可以
    商場里品牌很多的,多聽聽店家的介紹,自己也做做功課,兩年前買的西婭圖床墊就還可以