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要領一：舒適性  

忙碌了一天，回到家里就要享受一下，沙發的座位應以舒適為主，其坐面與靠背均應以適合人體生理結構的曲面為好。如果居室面積較小，兼備坐臥功能的沙發床是一個不錯的選擇。沙發座面高度應等于人的小腿加上鞋后跟的高度或略低的高度，大約是在35—42厘米之間。如座面過高，就會使兩腳懸空，人體軀干重量會都壓在腿部，背部肌肉緊張，時間久了腿部和背部的肌肉會感到酸痛難忍；如過低，背部肌肉也未能處于自然狀態，大腿部的受力面會減小，時間一久，也會感到肌肉酸痛。  

　　單人沙發座位前部的寬度不應小于48厘米；雙人沙發應在95厘米以上；三人沙發應在140—145厘米之間，座面的深度應在48—55厘米間。當身體最大限度靠坐在沙發上時，以膝關節仍在沙發面以外為宜。如果沙發坐深太大，坐下時后背不能完全貼在沙發靠背上，使腰部缺乏有效支撐，腰部肌肉一直處于緊張收縮狀態以維持坐姿，時間長了會導致腰肌勞損。  

　　后靠背的高度，以坐下時達到肩與耳之間為宜，從地面算起到靠背頂部大約68-72厘米左右?，F在有不少人喜歡用高靠背沙發，其實并不科學。因為人的肩靠在高靠背上時，腰部、背部與靠背要離開一段距離，身體與沙發接觸面反而少了，這樣，坐不上多久就會因腰、背部無處依靠而產生疲勞。而在這方面，低靠背沙發就有著明顯的優越性，這是由于人們坐在沙發上，身體的背部幾乎全部依靠著它，接觸面積大，身體感到舒適，坐姿也顯得優美、有風度。后靠背的傾斜度則以100—108度之間為宜。兩側扶手的高度在62—65厘米之間。  

要領二：因人而異  

對老年人來說，沙發坐面的高度要適中，若太低了，坐下、起來都不方便；對新婚夫婦來說，買沙發時還要考慮到將來孩子出生后的安全性與耐用性，沙發不可能有尖硬的棱角，其顏色也應鮮亮活潑一些。  

要領三：按房間大小、結構選購  

小房間宜用體積較小的實木沙發，或小巧的布藝沙發，使房間剩余空間更大；大客廳放較大沙發并配備茶幾，才更方便舒適；房間小可選擇沙發坐板下面有儲物空間類型的，取放物品方便，一物多用。  

要領四：按房間的結構考慮沙發的可變性  

有5至7個單獨的沙發組合成的“拐角沙發”具有可移動、變更性，可根據需要變換其布局，給人新鮮感。若購買布藝沙發，可多做一件沙發套，在不同季節變動使用。  

要領五：與客廳的裝飾風格及其他家具相協調

沙發的面料、圖案、顏色往往對居室風格起主宰作用，所以先選購沙發，再購買其他客廳家具不失為一個明智之舉。